रंग सांगतात तुमच्या स्वभावाचा ढंग

जर जीवनात व निसर्गात रंगच नसतील तर कसे वाटेल? विचार करा, फुलांना जर रंगच नसेल, आकाशाला रंग नसेल, तर काय होईल? रंग हे आपल्या आयुष्यातील आनंदाचे क्षण व प्रतिक आहेत. […]

थकलेल्या अवस्थेतून बाहेर पडण्यासाठी

अनेकदा आपल्या जिभेवर आपले नियंत्रण नसल्याने शरीराला उर्जा, उत्साह, शक्ती मिळवण्यासाठी नेमके काय खाल्ले पाहिजे, याचा विचार आपण अभावानेच करतो. त्याचबरोबर वेगवान जीवनशैलीत आहारातील पौष्टिकता आणि पोषणमुल्यांचा विचार करायलाही आपल्याला […]