Category: लाइफस्टाइल
लाइफस्टाइल
उन्हाळ्यात खरबूज खाणे खूप फायद्याचे, वाढेल रोगप्रतिकारक शक्ती, उच्च रक्तदाब होईल कमी!
सध्या देशात उन्हाळा सुरू झाला आहे. येत्या काही दिवसांत कडक उन्हाची शक्यता आहे. उष्णतेने भरलेल्या या महिन्यात खाण्यापिण्याकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. तसेच आरोग्याच्या दृष्टीने देखील काळजी घेणे खूप महत्वाचे […]
गुरुवारी जन्मलेल्यांसाठी हे रंग जास्त लाभदायक! पण हे दोन रंग गुरुवारी वापरणे टाळा?
ज्योतिषशास्त्रानुसार रंगांचा आपल्यावर जीवानावर विशेष परिणाम होतो. आपण ज्या रंगाचे कपडे घालतो किंवा आपल्या घराचा जो रंग असतो त्याचा आपल्यावर आयुष्यावर परिणाम होतो असे मानले जाते. ज्योतिषशास्त्रानुसार तुम्ही राशीनुसार योग्य […]
पालेभाज्यांचे हे फायदे पाहुन चक्रावून जाल
पालेभाज्यांचे फायदे : १) नियमितदृष्टया आहारात पालेभाज्यांचा समावेश करा यामुळे वाढत्या वयात डोळे कमजोर होत नाहीत.२) पालेभाज्यांमध्ये जीवनसत्व बी ५ असतं,जे आहारात असणाऱ्या कर्बोदकांना ग्लुकोजमध्ये बदलते आणि शरीराला ऊर्जा देते. […]
या गोष्टींची काळजी करत बसू नका
आपले उद्या काय होईल,आपली मुले व्यवस्थित शिकून नोकरी करतील का?या सारख्या प्रश्नांची चिंता करणे हे निरर्थक आहे . १) तुमचे भविष्य: आजचा दिवस हेच तुमचे भविष्य आहे.आजचा दिवस तुम्ही सत्कारणी […]
आत्मविश्वास वाढवण्यासाठीचे सोपे उपाय
आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी या गोष्टी करा १) जेव्हा तुम्ही खोलीत चालत असता तेव्हा दोन पावले टाका आणि थांबा.शांतपणे मान वळवून सभोवताली पहा.नेमके कशाकडेच पाहू नका.अगदी दोन-तीन सेकंदच हि कृती करा आणि […]