आहारात तुपाचे महत्व

भोजनातील पौष्टिक पदार्थामध्ये तूप फारच महत्वाचे आहे. बल, वीर्य व दीर्घायुष्य तसेच मेंदूच्या स्नायुमंडळाची शक्ती वाढवण्यासाठी तुपासारखा शक्तीदायक दुसरा पदार्थ नाही. रोजच्या जेवणात एक छटाक तूप घेतल्यास शरीरास स्निग्धता व […]