Tag: importance of green leafy vegetables
हिरव्या भाज्या खा निरोगी राहा
आजकाल सर्व चिकिस्तक हिरव्या पालेभाज्या सेवन करण्याचा सल्ला देतात. आयुर्वेद जगतामध्येसुद्धा हिरव्या भाज्यांचे अत्याधिक महत्त्व सांगितलेले गेले आहे. पालेभाज्या खाणाऱ्या व्यक्तींना सामान्य आजारांबरोबरच कन्सरसारखे आजार होण्याची शक्यता नसते. भाज्यांमध्ये कित्येक […]